Adriana Menezes: Dor na cervical? Saiba como o uso dos celulares podem prejudicar

Você sabia que durante a pandemia os casos de dores no pescoço aumentaram devido ao uso excessivo do celular?

Exatamente: quando usamos o aparelho celular, anteriorizamos a cabeça, ou seja, projetamos ela para frente. Dependendo da posição, o peso da cabeça pode chegar até 27kg Isso pode causa uma série de danos e vou exemplificar alguns aqui: 1) Compressão mecânica no pescoço, fazendo com que a mobilidade dos tecidos e articulações, diminua. 2) Dor no pescoço 3) Dores no ombro 4) Dor e rigidez na musculatura do pescoço Se você é uma pessoa que usa muito o celular (ou até mesmo o computador) certamente já deve ter algum desses sintomas acima e terapia manual baseada nas cadeias musculares pode te ajudar e muito a ter um pescoço mais livre e sem dor.

Fisioterapeuta Adriana Menezes

Fisioterapia João Pessoa Fisioterapia para Coluna

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